Юлия Витальевна Ионова
Оставить заявкуПсихолог, самореализация и деньги. Часть 1.
Как начинающему психологу начать зарабатывать:
путь к практике, клиентам и профессиональной опоре.
▌Первые шаги: неуверенность, страхи и выгорание.
Мы ступаем на тропу реализации себя в профессии, и нас неизбежно настигают:
• Неуверенность в собственных силах и компетенциях.
• Страх совершить ошибку.
• Периодическое эмоциональное выгорание.
• Трудности в установлении доверительных отношений с разными клиентами.
Эти вызовы, как правило, становятся частью нашего обучения и первых шагов после, и помогают нам расти, преодолевать внутренние конфликты.
И вот мы сталкиваемся с жестокой реальностью.
▌Реальность: психолог никому не нужен?
Получив диплом, преисполненные надежд и рабочего рвения, мы сталкиваемся с суровой реальностью: психолог никому особо не нужен. Ведь, по мнению многих, все люди счастливы в своём несчастье.
Они привыкли, приспособились и научились с этим жить.
Согласно исследований последнего 10-летия, из разных источников, общая статистика по использованию психологических услуг показывает следующее:
• В целом, по разным оценкам, от 15% до 30% населения развитых стран когда-либо обращались к психологу или психотерапевту, в течение жизни (данные ВОЗ, национальные исследования в США и Европе).
• В России эта цифра традиционно была ниже, но в последние годы наблюдается рост интереса к психологической помощи.
И вот ещё интересная статистика:
Среди той же выборки (25-50 лет, работающие женщины и мужчины):
• ! Никогда не пользовались услугами психологов: 60-70% людей
• 1-2 раза в жизни обратились к психологу: 15-25%
• Пользуются поддержкой психолога на постоянной основе: всего лишь 5-10%.
Мы ступаем на тропу реализации себя в профессии, и нас неизбежно настигают:
• Неуверенность в собственных силах и компетенциях.
• Страх совершить ошибку.
• Периодическое эмоциональное выгорание.
• Трудности в установлении доверительных отношений с разными клиентами.
Эти вызовы, как правило, становятся частью нашего обучения и первых шагов после, и помогают нам расти, преодолевать внутренние конфликты.
И вот мы сталкиваемся с жестокой реальностью.
▌Реальность: психолог никому не нужен?
Получив диплом, преисполненные надежд и рабочего рвения, мы сталкиваемся с суровой реальностью: психолог никому особо не нужен. Ведь, по мнению многих, все люди счастливы в своём несчастье.
Они привыкли, приспособились и научились с этим жить.
Согласно исследований последнего 10-летия, из разных источников, общая статистика по использованию психологических услуг показывает следующее:
• В целом, по разным оценкам, от 15% до 30% населения развитых стран когда-либо обращались к психологу или психотерапевту, в течение жизни (данные ВОЗ, национальные исследования в США и Европе).
• В России эта цифра традиционно была ниже, но в последние годы наблюдается рост интереса к психологической помощи.
И вот ещё интересная статистика:
Среди той же выборки (25-50 лет, работающие женщины и мужчины):
• ! Никогда не пользовались услугами психологов: 60-70% людей
• 1-2 раза в жизни обратились к психологу: 15-25%
• Пользуются поддержкой психолога на постоянной основе: всего лишь 5-10%.
▌Психолог — не врач и не учитель?
Наша профессия отличается от многих других. Услуги учителя, врача или инженера востребованы практически каждым. К психологу же обращаются, как правило, когда уже всё перепробовано, и наступает тупик. А так…
Без психолога, кажется, можно прекрасно жить.
Безусловно, с психологом жить можно гораздо лучше. Но люди — существа адаптивные. Они приспосабливаются к боли, годами крутят колесо своей травмы и находят заменители: маму, подругу, вино, сериал, трудоголизм, самосовершенствование, штангу… или что похуже.
▌Энтузиазм vs. Реальность: где брать клиентов?
Начинающие психологи, горя энтузиазмом, спасают мир, размахивая флагами возможностей счастливой жизни в соцсетях, на ивентах и где только можно, пока энтузиазм не иссякнет вместе с деньгами. Жить-то на что-то надо!
Именно тогда, вопрос «где брать клиентов?» встаёт ребром.
▌Сколько психологов остаются в профессии?
К сожалению, статистика неутешительна:
1. Уход из профессии в первые годы:
• По экспертным оценкам, около 30-40% выпускников психологических факультетов в России не работают по специальности в течение первых 3-5 лет после окончания вуза.
2. Совмещение с другой деятельностью:
• Примерно 40-50% практикующих психологов в России совмещают работу по специальности с другими видами деятельности.
• И только 10-20% становятся успешными практикующими психологами.
3. Успешные психологи (единственный источник дохода):
• По оценкам, лишь около 10-20% выпускников психологических факультетов в России становятся успешными практикующими психологами, для которых оказание психологических услуг является основным и единственным источником дохода, обеспечивающим достойный уровень жизни.
• "Успешные" в данном контексте подразумевают:
* Стабильный поток клиентов
* Доход, позволяющий обеспечивать комфортный уровень жизни
* Репутация и признание в профессиональном сообществе
* Возможность заниматься любимым делом и развиваться в профессии.
▌Как не перегореть и найти свою аудиторию?
Что способствует эффективному развитию в профессии психолога:
• Качество образования
• Дополнительное образование
• Личная терапия и супервизия
• Развитие личного бренда
• Навыки продаж и маркетинга
• Настойчивость и целеустремленность
Исходя из вышесказанного, и опираясь на мой более чем 10-летний опыт, делаю следующие выводы.
▌С чего начинать свежеиспеченному психологу?
Классический путь - трудоустройство по специальности.
Куда устраиваться, и где искать - вот, что по этому поводу говорит Искусственный Интеллект:
Места работы для психологов:
Список может быть гораздо больше и шире, но основные вакансии именно такие.
Я согласна со всем этим перечнем. Можно пойти по этому пути. Но что, если хочется частной практики?
- Чтоб быть хозяйкой своего времени, и при этом быть свободной в географическом пространстве?
- Чтобы самой выбирать с кем работать, а с кем нет?
- Чтобы клиенты сами записывались, а я решала, в какой день и время могу их принять?
Как психолог, прошедший все этапы становления в профессии, скажу вам: такое тоже возможно, и это не утопические помыслы. Но… К этому нужно прийти.
Часть 2.
▌Как начинающему психологу начать зарабатывать:
путь от практики к клиентам.
Итак, в первой части статьи мы с вами честно взглянули на реальность: диплом психолога — это ещё не гарантия успеха и финансовой независимости.
Но не стоит отчаиваться! Стоит принять это к сведению, и разработать собственную стратегию. Сегодня я поделюсь своим опытом и расскажу, как сделать наиболее эффективные и выгодные первые шаги в профессии, для того чтобы начать зарабатывать уже сегодня.
С чего все начинают?
Друзья-клиенты и оплата «спасибо»: знакомая история?
Я веду супервизионные группы, участвую сама в различных групповых процессах, и вижу, что начинающие специалисты (особенно студенты последних курсов) сталкиваются с одними и теми же проблемами:
• Клиенты — друзья, однокурсники, знакомые.
• Оплата — в лучшем случае, благодарность.
• Кейсы интересные, но не хватает опыта и ресурсов для качественной проработки.
• Устроиться на работу не получается: либо нет опыта, либо декретный отпуск диктует свои условия.
В итоге, возникает замкнутый круг: практики хочется, чтобы знания не растерять и опыт наработать, но как это сделать, если нет возможности?
▌Супервизия — это важно, но где брать клиентов?
Да, супервизия помогает разобраться в себе, освоить новые техники и получить поддержку. Но, будем честны, она, к сожалению, не прибавляет реальной практики.
Что же я могу порекомендовать в данном случае дипломированным начинающим психологам?
▌Агрегаторы — хорошая возможность сделать быстрый старт!
Коллеги, помимо той работы, которую вы ведёте в вашем привычном пространстве (соцсети, ивенты, благотворительность), регистрируйтесь на агрегаторах. Сейчас их много, и требования у всех разные. Уверена, в каком-то из них вы обязательно пройдете!
Да, конкуренция огромная, но и заявок тоже много. Первое время придётся работать за минимальную оплату, нарабатывать анкету, собирать отзывы, поднимать рейтинги. Но, как говорится, "Москва не сразу строилась". Это — дело времени.
Как говорили в моей студенческой практике:
"Сначала ты работаешь на зачётку, потом зачётка работает на тебя".
Точно так же и с анкетой на агрегаторе. Со временем вы забьете своё расписание записью, и начнёте зарабатывать хорошие деньги.
Как только вы зайдёте на любой агрегатор (Профи, Ясно, Зигмунд и др.), супервизия станет жизненно необходимой. Она поможет вам провести клиента филигранно по его проблеме и вывести в ресурс. То есть, дать положительный и устойчивый результат в оптимальные сроки, и получить свой скромный гонорар. И, что гораздо дороже, увидеть в своей анкете искренний положительный отзыв.
Друзья-клиенты и оплата «спасибо»: знакомая история?
Я веду супервизионные группы, участвую сама в различных групповых процессах, и вижу, что начинающие специалисты (особенно студенты последних курсов) сталкиваются с одними и теми же проблемами:
• Клиенты — друзья, однокурсники, знакомые.
• Оплата — в лучшем случае, благодарность.
• Кейсы интересные, но не хватает опыта и ресурсов для качественной проработки.
• Устроиться на работу не получается: либо нет опыта, либо декретный отпуск диктует свои условия.
В итоге, возникает замкнутый круг: практики хочется, чтобы знания не растерять и опыт наработать, но как это сделать, если нет возможности?
▌Супервизия — это важно, но где брать клиентов?
Да, супервизия помогает разобраться в себе, освоить новые техники и получить поддержку. Но, будем честны, она, к сожалению, не прибавляет реальной практики.
Что же я могу порекомендовать в данном случае дипломированным начинающим психологам?
▌Агрегаторы — хорошая возможность сделать быстрый старт!
Коллеги, помимо той работы, которую вы ведёте в вашем привычном пространстве (соцсети, ивенты, благотворительность), регистрируйтесь на агрегаторах. Сейчас их много, и требования у всех разные. Уверена, в каком-то из них вы обязательно пройдете!
Да, конкуренция огромная, но и заявок тоже много. Первое время придётся работать за минимальную оплату, нарабатывать анкету, собирать отзывы, поднимать рейтинги. Но, как говорится, "Москва не сразу строилась". Это — дело времени.
Как говорили в моей студенческой практике:
"Сначала ты работаешь на зачётку, потом зачётка работает на тебя".
Точно так же и с анкетой на агрегаторе. Со временем вы забьете своё расписание записью, и начнёте зарабатывать хорошие деньги.
Как только вы зайдёте на любой агрегатор (Профи, Ясно, Зигмунд и др.), супервизия станет жизненно необходимой. Она поможет вам провести клиента филигранно по его проблеме и вывести в ресурс. То есть, дать положительный и устойчивый результат в оптимальные сроки, и получить свой скромный гонорар. И, что гораздо дороже, увидеть в своей анкете искренний положительный отзыв.
▌Мой личный опыт: от энтузиазма к выгоранию и обратно.
На заре своей практики, получив диплом ВУЗа, который оказался одобренным в списке Профи, я зарегистрировалась на этом агрегаторе. И за первый месяц с нулевой анкетой я поднялась в выдаче, взяла первые отзывы, и моё расписание заполнилось клиентской записью на две недели вперёд.Минималистичный стиль в интерьере
На супервизию тогда я ходила раз в месяц, а то и реже. Некогда было и даже как будто, жалко тратить время на это, когда можно работать и зарабатывать.
За год я выгорела так, что восстанавливалась ровно год. Ведя всего пять клиентов в неделю (максимум одна-две консультации в день, три дня в неделю).
Меня спасли личная терапия, супервизия и качественное распределение времени между работой и отдыхом.
За год я выгорела так, что восстанавливалась ровно год. Ведя всего пять клиентов в неделю (максимум одна-две консультации в день, три дня в неделю).
Меня спасли личная терапия, супервизия и качественное распределение времени между работой и отдыхом.
▌Как начать зарабатывать начинающему психологу: пошаговая инструкция.
Мы занимаемся бегом прежде всего потому, что получаем от этого удовольствие. Бег вдохновляет, расслабляет, помогает побыть наедине — даже если ты находишься в компании сотен людей, которые бегут вместе с тобой, в одном темпе, в одном ритме.
Итак, подводя итоги и отвечая на вопрос: как начинающему психологу начать зарабатывать, я, отталкиваясь от своего опыта, рекомендую:
1. Расстаться с иллюзией, что клиенты найдут вас сами, стоит лишь написать десяток постов в соцсетях и помогая друзьям и друзьям друзей за «спасибо» и рекомендацию. Это важно, но недостаточно.
2. Выбрать супервизорскую группу. Не только для получения сертификата и подготовки пакета документов. Но и для качественной переработки опыта, подготовки к работе с реальными клиентами и формирования себя как профессионала.
3. Изучить рынок вакансий для психологов. Возможно, работа в найме станет хорошим стартом для вашей карьеры.
4. Ознакомиться с агрегаторами (площадки сбора клиентских заявок) и их требованиями к специалистам. Выберите те, которые вам подходят.
5. Принять решение: трудоустройство или регистрация на агрегаторах. И начать действовать!
6. Продолжать работу в супервизии, делая первые шаги в своей практике. Это поможет избежать ошибок, не выгореть и получить поддержку от опытных коллег.
▌Вместо заключения:
"В современном мире, где стресс и тревога стали обыденностью, забота о психологическом благополучии становится такой же важной, как и забота о физическом здоровье. Психологи, как и врачи и учителя, помогают нам справляться с вызовами, раскрывать свой потенциал и строить более счастливую и успешную жизнь" — как точно подметили участники панельной дискуссии на XI Международном конгрессе психологов (Санкт-Петербург, март 2025 г).
Удачи вам на этом непростом, но таком интересном пути!
Если вам нужна поддержка на этом пути, записывайтесь на супервизию. Старт 23 июня!
Больше материалов для психологов в канале "Ионова|Супервизия PRO" https://t.me/ionova_pro
Записаться на личную консультацию: WhatsApp +79825156377
1. Расстаться с иллюзией, что клиенты найдут вас сами, стоит лишь написать десяток постов в соцсетях и помогая друзьям и друзьям друзей за «спасибо» и рекомендацию. Это важно, но недостаточно.
2. Выбрать супервизорскую группу. Не только для получения сертификата и подготовки пакета документов. Но и для качественной переработки опыта, подготовки к работе с реальными клиентами и формирования себя как профессионала.
3. Изучить рынок вакансий для психологов. Возможно, работа в найме станет хорошим стартом для вашей карьеры.
4. Ознакомиться с агрегаторами (площадки сбора клиентских заявок) и их требованиями к специалистам. Выберите те, которые вам подходят.
5. Принять решение: трудоустройство или регистрация на агрегаторах. И начать действовать!
6. Продолжать работу в супервизии, делая первые шаги в своей практике. Это поможет избежать ошибок, не выгореть и получить поддержку от опытных коллег.
▌Вместо заключения:
"В современном мире, где стресс и тревога стали обыденностью, забота о психологическом благополучии становится такой же важной, как и забота о физическом здоровье. Психологи, как и врачи и учителя, помогают нам справляться с вызовами, раскрывать свой потенциал и строить более счастливую и успешную жизнь" — как точно подметили участники панельной дискуссии на XI Международном конгрессе психологов (Санкт-Петербург, март 2025 г).
Удачи вам на этом непростом, но таком интересном пути!
Если вам нужна поддержка на этом пути, записывайтесь на супервизию. Старт 23 июня!
Больше материалов для психологов в канале "Ионова|Супервизия PRO" https://t.me/ionova_pro
Записаться на личную консультацию: WhatsApp +79825156377
